从小打篮球近年小腿酸痛查出“双下肢骨折”

29岁的东阳人小杜是个爱运动的阳光小伙,每天打篮球跑步,身体不错。前几天他突然感觉双腿疼痛,到医院一检查,让他大吃一惊,医生说是双下肢骨折,而且是由打篮球引起的!

小杜表示不能接受,“不可能啊!我一周打3次篮球,偶尔夜跑,既没有摔过腿,也没有崴过脚,怎么就会骨折?”

医生告诉他,这叫“慢性骨折”,也叫疲劳性骨折,是慢性损伤累积而成的,大多是长期超负荷运动、 用力不均、运动姿势错误等引起的。

小杜从小学开始打篮球,直到现在一直痴迷这项运动,有时候打起球来非常“勇猛”,常常是“迎难而上”“越挫越勇”。

小杜身边的许多球友都有因打球而受伤的经历,尤其是膝关节、踝关节,小杜还暗自庆幸自己打球多年没有落下什么大伤病。

但是近两年,小杜每次打完球赛就感到小腿中上端隐隐酸痛。起先他并没有在意,因为他在日常散步、小跑中都没有不适感,心想是年龄大了、身体不如年轻人,或是因为没有经常运动,乳酸分泌过多,导致肌肉酸痛。

今年1月,小杜察觉自己打球时每次起跳落地或急停加速,小腿的酸痛就愈发明显,用手按压有明显的疼痛感,而且小腿前部的骨头摸上去凹凸不平。

通过X光片检查,医生发现小杜的两侧胫骨中上段骨皮质增厚,增厚的骨皮质内分别有一个楔形和类圆形的空洞,诊断结果为“灶性坏死性疲劳骨折。”

听到医生的诊断,小杜大吃一惊,他不明白,自己为什么莫名其妙就骨折了?而且,骨折了为何还能走能跑?

徐医生说,疲劳性骨折与我们传统意义上理解的断裂性骨折是不同的,这种骨折,骨头的折断裂口较小,而且随即会自我修复。许多人对运动后的这种特殊酸痛没有引起重视,往往会反复经历受伤后恢复、恢复后又受伤的过程,所以疲劳性骨折的病人往往骨膜会增厚,体检有局部压痛及轻度骨性隆起。

比如小杜,他其实早已“疲劳性骨折”,但症状在多次病情反复后才愈发明显,故而引起重视。

“其实小杜还算是幸运的,现在治疗还不算晚,至少不需要打石膏、开刀等。如果再拖下去,‘半骨折’变‘真骨折’,治疗和恢复就麻烦多了。”徐医生说,建议小杜最近少做剧烈运动,多补钙。

徐国红主任介绍,疲劳性骨折是超负荷超长时间跑步、跑步姿势不正确、地面太硬或跑步鞋减震性能低等原因所致,是慢性损伤反复累积造成,患者长时间或者剧烈运动后常出现局部疼痛,休息几分钟后可逐渐消失,但在随后的运动中疼痛会越来越重,直至骨折发生。

5、饮食上注意营养丰富,均衡全面,适当补充维生素D和钙片的摄入。(记者 侯明明 通讯员 李斐铭 蒋希望)

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