门将、教练与心理学–门将育成手册(1)

门将,因为其位置的特殊性 , 在足球比赛中形成了 独特的风景线。然而从某种意义上来说,足球运动对于门将来说,是一项持续痛苦回忆的运动。当然了,当自己球队进球时,门将也和其他位置的球员一样,欢呼雀跃。然而,当进球的一瞬间,看到对方门将失落倒地的无奈时,心中又涌现出一丝没落。因为相同的瞬间,必然也会落到自己的身上,进球的瞬间,无论对战对手是谁,门将的感触和其他球员肯定是截然不同的。所以身为门将,一定要有强大的心理,能够承受住各种压力和指责。

人们经常说:好的门将顶半支球队。门将是足球比赛中唯一可以凭借自身力量影响球队,改变比赛结果的位置。虽然位置如此重要,但大家对于门将的关注和了解还远远不够。

就拿点球来说,大家对点球了解多少呢?又对罚点球时门将所做的心理准备了解多少呢?

扑点球,如果移动的线%的机率阻止对手射门,因为射门大体上可以分为【右侧、正中、左侧】三种,也就是说门将如果站在中路动都不动的线%的机率阻止对方点球进球!而主罚点球的球员,突然看到门将动都不动,心里也在盘算门将会往哪个方向扑球,自己因此也会犹豫该打向球门的哪边,这时候射飞点球、点球被扑住的可能性就会因为选手的心理变化而增加。再加上如果门将在球门正中拥有更大防守面积的话,扑出点球的概率就会上升至33%以上。

所以说这里给各位门将的建议是不要动,如果你先向右移动,那么对手会射向你的左边,反之也是如此,所以不如索性先不要动。而且就点球来说,本来也不是要求门将每个点球都必须扑出的。如果是门将在禁区内犯规送给对手点球的话,那确实是门将的责任;但更多的时候是其他队友犯规送给对手点球,别人犯得错,却让门将来买单,是不是多少有点不讲道理呢?其实这时候最好应该让犯规的球员来守门。但这就是门将在场上的责任!

点球作为球场上的一种惩罚,对于门将来说,本来就不是非要阻止不可的。反而倒是主罚点球的队员,有着必须把点球罚进的压力。门将理解了这一点,在心理上就会更加成熟,就能把压力转移到点球主罚队员的那一侧。而门将自己只要保持冷静,不急于移动,只需根据对手罚出的球作出反应,这就足够了~

作为门将教练,这些就是需要传达给门将队员的心理要点。作为门将教练来说,一定要懂得心理学,尤其是青训教练。 教练员一定要明白“要对队员表达什么”“怎么表达”,这是十分重要的。 比如: 对两名球员传达相同的内容,也会因接受对象的性格、心理、对内容的理解能力等诸多心理层面的不同而造成差异性,所以表达方式也会根据对象的不同而发生变化,“如何表达,如何让队员更容易理解自己的意思”这都是一个好的门将教练需要思考的内容。

首先我们要明确一点,【做门将练习】和【做门将准备】的教练实际上会有很大的不同。【做门将练习】主要来说就是按照【练习项目】“照本宣科”,教练来到球场,只是告诉球员怎么踢,动作怎么做,而不去解释其中的具体缘由。

而【做门将准备】的教练,在练习时,会首先传达:做这个练习的理由是什么,为什么非做这个不可,这个练习的“正确技术动作”是什么。这就和前者有很大的不同,对于队员们的理解、对技术动作的快速掌握能力,都有很大帮助。

比如用具体的案例来举例,同样一个门将错误就有可能有很多不同的原因:是疏忽大意发生了的失误?还是不知道如何应对状况发生的失误?还是因为无法正确判断情况而发生的?作为一个门将教练,阅读比赛的能力尤为重要,能预先判断出可能会出现失误的环境和状况。而在此状况下,如何向选手传达战术意图、如何用最恰当的语言一针见血地指出场上的问题,对于教练员的言语表达能力也有很高的要求。

就鸵鸟俱乐部门将教练而言,绝对不能容忍因为疏忽、注意力不集中、明明知道如何做正确处理而没做所引发的失误。这些失误也许一次、两次并没有造成丢球、然而长此以往,丢球却是必然的。

相反,即使丢球了,如果门将采取了正确的技术、拥有良好的反应,那么我们一样可以评价他做出了精彩的扑救,也就是说我们不能以“球进没进来”武断地判断门将的表现。

对于青训学员来说,因为力量、身高的不足,也会有很多射门无论如何也无法阻止的情况,然而只要坚持训练正确的技术动作,随着孩子身体情况的发育,终有能扑出这种射门的时候。但是,如果不能学到正确的技术动作,不能坚持的话,那么同样的射门还是会进球。

当然了,没有任何一个门将能保证所有的射门都能100%地扑出。我们这些【做门将准备】的教练,就是要追求【如何降低对手射门的成功率】。

门将意味着责任、意味着承担!鸵鸟俱乐部门将教练都将以此为使命,严于利己、为小球员们树立好榜样,用正确的示范动作指导小球员接受最专业的足球培训,同时以“立德育人”作为青训理念,培养小球员们健康、积极向上的心理,传递正能量。我们不仅要为中国足球培养更多更优秀的足球人才、更要教会孩子们“踢好球、做好人”,以“高标准、严要求”来教育孩子,让他们懂得“传承、感恩”,教育孩子们都做个对社会对国家有益的人。

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